Jom Masak-Masak ('',)

 

Hari ni ade mood sikit nak masak2..try2 bleh la tuk mengisi perut yang memang lapo gler..rupenye masak sendiri baru puas kan..ni 2nd time buat paprik..alhamdullilah ok la..hakahk..tak caye tanye husband..ekekek :P

Smokey eyes

 

 Ni la hasilnye make up dari org yang tak pro..huhu..

tya suke sgt make up smokey eye..sebab mate tya sepet kan..so dgn teknik smokey eyes je bleh kasi mate jadi besar ..tya tak reti sgt sebenarnye..tak pernah belajar secare khusus tentang nak buat smokey eye ni..tya make up main bantai je janji nampak kemas..suke tgk org2 yang pandai make up ni..especially tang mate..

hopefully one day bleh belajar make up dgn lebih mendalam..dah lame sgt nak belajar.. :)

Office..

Gambar hari ni..:) mulakan kerja dengan senyuman.. :)

Jarang bercerita pasal kerja tya, pasal office..hari ni sampai office agak lambat sebab naik tren..huuhuh..tya naik train dari stesen gombak ke Taman Jaya, PJ..lebih kurang 20 stesen..perghh memang agak membosankan..klu dpt duduk okla kan..klu tak dpt duduk dlm train memang agak tensen , ramai sgt umat manusia....klu pakai heels ya ammpunn..patah kaki!

Dl office kat klcc dekat jer..sekejap je dah sampai..tapi sekrang office dah transfer ke PJ atas sebab workstation kat klcc dah penuh g pun, our company dah full operate sendiri..so better ade building office sendiri..

Kat sini memang best.. sebabnye :-

1) bekerja dgn org department kite je..klu dkt klcc kene kongsi ngan department2 lain..

2) Klu terlambat masuk keje takde la merah time track..kat sini takde time track..ekekek..

3) tak payah nak scan2 brg klu nak naik office

4) tak payah tukar2 lif , klu kat klcc kene tukar lif baru leh sampai kat level 50..

5) setiap jumaat ade jual2 kat bawah amcorp mall ni..leh cuci mate..kat klcc brg mahal2..buat sakit mate..haha

6) Bekerja dengan aman & tenang ..takde la org ngumpat2 lagik..sebab kat sini org sikit then sekepala..beshhhh

meh2 tengok..:P

entry kali ni nak share kegemukan maksimum tya di akhir2 kehamilan..memang gemuk giler..sume kembang semacam..kelakar pun ade bile tgk balik..mcm kartun..kihkihkih..

 Ade hati lagik nak posing kan time ni.walaupun mcm dugong..ekekke :P

  

Kami bertiga..zyaad nyorok kat dalam pewooot :)

 

 Ipar duai..:P

perbezaan sebelum & selepas..ekkeke..walaupon begitu, tya wennddduu sgt moment2 time pregnant dulu..:)

Penyusuan Susu Ibu

Semua ibu digalakkan menyusui anaknya dengan susu ibu sahaja dari lahir sehingga  berumur 6 bulan dan meneruskannya sehingga mencapai umur 2 tahun

Kebaikan Susu Ibu (Untuk Bayi)
1. Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi

•  ia mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan otak bayi 
• mudah hadam
• sentiasa tersedia pada suhu yang tetap
• bayi yang menyusu susu ibu sepenuhnya dari lahir sehingga 6 bulan yang perama mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat

2. Susu ibu memberi perlindungan kepada bayi

• kolostrum, susu ibu permulaan yang dikeluarkan pada hari pertama sehingga ke hari ketiga mengandungi antibodi (IgA) yang dapat melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan alahan
• mengurangkan risiko pencemaran dibandingkan dengan penyusuan secara lain

Kebaikan Susu Ibu (Untuk Ibu)

• mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak
• membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan tumpahan darah
• mengurangkan risiko mendapat kanser payudara dan ovari
• mempercepatkan proses pengurangan berat badan jika disertai dengan senaman
• penyusuan ibu sepenuhnya boleh menjarakkan kehamilan

Kepentingan Penyusuan Susu Ibu Sebaik Sahaja Dilahirkan

• sebaik sahaja bayi dilahirkan anada patut memegang bayi anda dengan rapat. Sentuhan kulit bayi dan anda dalam masa 1 jam yang pertama selepas kelahiran selama sekurang-kurangnya 10 minit akan mengeratkan hubungan anda
• ini penting untuk memulakan proses pengeluaran susu
• rootingreflex (mencari-cari payudara) dan gerak balas hisapan kuat dalam masa 1hingga 2 jam pertama. bayi paling peka pada keadaan sekelilingnya pada ketika ini
• bagi ibu, hubungan ini mendorong rasa kasih sayang bagi meneruskan penyusuan lebih lama

Kepentingan Penyusuan Susu Ibu Secara Eksklusif

• susuilah bayi anda dengan susu ibu sahaja dariahir sehingga ia berusia 6 bulan yang pertama
• susu ibu mengandungi cukup air. tiada minuman dan makanan tambahan diperlukan oleh bayi sebelum ia berumur 6 bulan
• bayi anda tidak memerlukan puting tiruan atau pacifier
• susuilah bayi anda kerap sekurang-kurangnya 8 hingga ke 12 kali dalam sehari termasuk penyusuan malam
• makanan pelengkap hanya perlu diberikan apabila anak anda mencecah umue 6 bulan bagi memastikan tumbesaran yang baik
• teruskan penyusuan susu ibu sehingga anak anda berumur 2 tahun

Prelacteal Feeds
Lazimnya bayi lahir dengan simpanan air yang mencukupi sehingga susu dihasilkan. Makanan seperti susu formula, air glukos dan air kosong tidak diperlukan oleh bayi. Kolostrum sahaja memadai untuk bayi anda pada ketika ini

Pemberian makanan sebelum terhasilnya susu yan banyak (prelacteal) akan menyebabkan

Bayi

• tidak mahu menghisap dari ibu kerana susu gantian telah mengenyangkannya
• tidak akan mendapat kolostrum
• akan keliru puting sekiranya diberi melalui botol

Ibu

• susu ibu lambat dihasilkan kerana kurang rangsangan
• boleh menyebabkan bengkak payudara
• sukar memulakan penyusuan dan berkemungkinan berhenti menyusu

Apa yang perlu ibu lakukan untuk memastikan penghasilan susu yang mencukupi untuk bayi

• susui bayi anda sebaik sahaja bayi dilahirkan
• susui bayi anda dengan kerap pada setiap 2 jam atau mengikut kehendak ibu dan bayi
• susui bayi anda dari kedua-dua belah payudara
• susui bayi anda di waktu malam kerana susu banyak dihasilkan di waktu malam
• perbaiki pengambilan makanan anda. pastikan anda makan makanan seimbang dan minum air secukupnya
• yakini diri anda. anda boleh menyusui bayi anda

Kepentingan ibu dan anak bersama setiap masa

• anda boleh menyusukan bayi anda pada bila-bila masa
• merangsang pengaliran dan pengeluaran susu ibu
• membolehkan bayi  anda mendapat cukup susu
• mengeratkan lagi kasih sayang antara anda dan bayi anda

Kepentingan Menyusu Mengikut Kehendak Bayi

• susui bayi anda apabila ia lapar atau meminta
• sekiranya bayi anda tidur terlalu lama, kejutkan bayi anda untuk disusui
• penyusuan tanpa had dan kerap akan menghasilkan susu yang banyak dan cukup untuk bayi anda serta menghindarkan anda daripada mengalami bengkak payudara
• biarkan bayi anda menyusu pada bila-bila masa dan seberapa lama yang disukainya.

Sgt2 rinduuu

 

zyaad sygg..mama rindu sgt2 ni..keje pun dah tak betol..otak dah beku ni..huhuh..

sume ext pun lupe..kihkihkih..dahla tadi lambat..jem gler..ptg ni mama blik cepat2..sharp kul 5 mama blik tau..mama naik komuter hari ni...nak cepat sampai punye pasal..:)tadi papa anta mama pun muncung dah sedepa..kahkah..adehh..

 

first day zyaad di rumah babysitter

Sayu hati bile pagi2 dah siap2kan zyaad nak antar die g umah babysitter..sedangkan zyaad nak tido lagi.tya terpaksa kejutkan die nak tukar pampers,kemas baju2 die..rase memang tak sanggup..tapi nak buat cmner..kene kerja..=( time hantar tu zyaad tgh tido..die ta tau pun yg die duduk kat umah babysitter tu kot..huhuh.nasib die tido..klu die duk borak2 mesti lagi sayu..mase siap2 kan die tu borak2 ngan die '' zyaad syg, zyaad jgn nakal2 tau, mama work'' then die sahut..uh ufh uih..( bahase die la,hihi)  die mcm paham jer..pastu terus tya nangis..aduh cepat btol touching sejak jadi mama ni..

then around pukul 11 pagi tya call makcik yang jage zyaad tu, die kate zyaad tak meragam..elok je minum susu..dah 2 botol..bgusnye time tya cuti dl, langsung zyad takmo susu btl..minum pun skit2 jer.. pastu tolak2 ngan lidah..huhu..tapi kat uamh babysitter elok lak die minum..alhamdulilah, zyaad serasi ngan 'Opah' die..

balik tu plak. .tak sangke eksiden..excited sgt nak blik awal..pukul 5 sharp dah kuar..ingatkan cepatla sampai umah nak ambik zyaad..tup2 malang tak berbau..huhuuh.sengal btol kete iswara tu.dah la hujan..yang benti tibe2 tu pesal...hmmm kene saman RM300 kete hancuss..eee geram bile pk kan..tapi alhamdullilah tya tak ade pe2 syukur sgt..tme menggigil tu dah pk zyaad jer..Ya Allah....

sampai je umah, terus peluk zyaad takmo lepas..emo lagik time tu.huhuhu

Waroeng Penyet- The Curve

Lame sgt tak g the curve.rasenye last pergi time pregnant 6 bulan before raye..cuti raye cine yg lepas pun tak g jalan2 sgt..setakat jalan2 dekat2 jer..then malam ahad sis fyda ajak ketemu di the curve kebetulan die pun nak ambik brg yang di order di ANC..takde ape2 nak buat kat umah, tya , husbnad bawak zyaad jalan2..selalunye tya g the curve mesti sebab jumpe sis kai..hihihi..dr blom kawen sampai skrg..

 

Aku tak sempurna..

ya..memang aku tak sempurna..kadang2 ape yang aku buat tu membodohkan diri sendiri..membuatkan org lain menyampah..bahkan org yg paling dekat ngan aku....lately ni fikiran mcm ceramuk sikit..rase mcm dah nak mati..hari2 mimpi bende bukan2..pastu ape yang aku rasekan akan terjadi , btol2 terjadi..Subhanallah takutnye aku..

Maafkan aku....

ziyaad mama love u....

Family outing- Tasik Titiwangsa

Rase blom terlambat nak wish Gong Xi Fa Cai tuk semua org berbangsa cina..so, cuti panjang ni mesti ramai yang plan ngan keluarga pergi bercuti kan.mcm2 plan..bukan senang nak dapat cuti panjang2 ni.harusla digunakan sebaik mungkin.. spend time bersame family pulak..

tya? tya tak g mane2 pun sebab zyaad stil kecik lagik.susah nak bawak die jalan jauh2 & lame2..kang cranky tak pasal2..nantila zyaad dah besar sikit leh la bawak die g bercuti g genting ke, langkawi ke.petang semalam tya & husband bawak zyaad g Tasik titiwangsa je..jalan2 kat situ..hari pun mcm nak hujan je.so tak lame kat sane..

 

die pandai borak..hihi lagik2 klu dgn papanye..bukan main riuh mulutnye..( mama jeleshhhh) ni aksi2 zyaad..     ok..habis dah....sekian :) * * * * * * * * * * * * Opss terlebeh sudah :)

Rase nak sepak jek bontot si Jojo..huh!

Entry kali ini agak emosi sikit ye..

ni pasal cter indon " Tasbih Cinta" ..korang yang tak keje sure ade tgk cter ni kan..tya pun dah terjebak ..Dl mane minat tgk tv bagai ni..jarang2 tgk tv.. sejak cuti bersalin ni tibe2 lak khusyuk ngk cter indon ni..Klu cter indon mesti ade org yang busuk hati..org ni nak jatuh kan org tu..org kaye musuh ngn org miskin..klu kaya, kaya la sgt2..klu miskin , miskin la sgt2..itula cter indon.haish..ingat cter ni tak best.. sekali tgk nak tgk plak episod seterusnya..ade sehari tu tya termis satu episod..sanggup malam2 tgk kat you tube..hihih..

bengang dgn si jojo ni sebab die ni ego tak bertempat..dah kau maki2 si bella tu, pastu tbe2 lak teringat la kenangan lame.yang bestnye episod hari ni, si arfa nak melamar sibella, hah kau kelam kabut si jojo ni dtg umah si bella ckp si arfa ni tak leh kawen ngan bella sebab bella still cintakan jojo. apekah? hish klu tya takde maknenye nak accept lelaki mcm tu..baik ambik je si arfa tuh..lagik hensem dari jojo..

tak sabar nak tunggu esok..mintak2 bella tu keras kan hati die..bagi si jojo tu rase lak..hmmm..

Office Wear

berape hari je lagi nak mule keje..adehh..bosan gler.best duk umah..huhu..kene kembalikan balik semangat setelah lame duk umah ni..mood nak keje tu dah hilang kemane2.mesti blur je kat office tu jap g..tadi duk kemas2 blik baju2 keje, kemeja, pants sume tu..haritu lepas pantang, try gak suar keje, baju sume tu tp sume tak muat..maklumla bdn dah berkembang dgn jayenye.:(

tapi tadi tya try, muat plak.. yey2..*clap* tepuk untuk diri sendiri. maknenye dah kuwus sket..kihkihkih.. ade la 2, 3 suar yang tak muat.. dah mcm sarung nangka..huhuh..so, suar tu simpan buat sementara.mane tau dah kurus nanti leh pakai blik.(harap2).

kan best klu ade mcm ni :
*
*
*
*
*
*
*
*

simple, tak payah gosok,pakai je ngan slack. gpun kat ofc sejuk..sesuai la kot..mungkin yang n0 2 tu tak berape sesuai..heee

haaa....yang ni best.. memang tya suke.tya dah ade 2 mcm ni.. tapi lengan pendek..tak sesuai sgt sebab bertudung kan..

yang ni lebih kurang je ngan yang atas..cantekkk.. i like :)

oke, cantik kemeja ni..sebab bleh pelbagaikan, memang tgh cari kemeja yang labuh bawah punggung..maklumla punggung dah kembang setaman..adehhh

last sekali, nak kan pants yang cutting cm ni..leh cover drumstick ai yang besar ni..huhuhu..nice kan? love it..

keletah die..

Semua Orang Bolehhhhhh ...

kagum gler ngan mummy yang selim melim lepas deliver..walaupun time pregnant bdn naik mendadak2..bile tgk diorang bleh slim balik, wah teruja plak nak jage badan jadi mcm anak dare dulu.. ramai org kate tak bleh..kene trima hakikat dah kawen, bdn mesti naik, lagik2 dah bersalin..( no,no,no, campak jauh2 fikiran mcm tu) kite mesti yakin kite bleh.. motivasi untuk diri sendiri ni.. Lps bersalin ni berat tya 54kg.. lagi 5 kg la nak kasi turun .. bukan nak cantik je, tapi nak jage kesihatan jugak..org kate klu kite terus breastfeed baby kite, secare tak langsung bleh turunkan berat bdn jugak....btol erk?

tadi berjalan2 di blog seorang mummy ni.. mak oii memang cantik gler badan die... kalah la anak dara..time die pregnant memang sgt besar.. speechless sekejap..mcmnerla die jage penampilan die kan.. apepun jgn putus asa kan.. tak semesti nye dah beranak kite tak bleh cantik kan?

haishh kene diet btol2 lepas ni..adehhhh

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

p/s :Gambar setahun yg lepas.. pic untuk menaikkan semangat..

Dinner@ Restaurant Nelayan

Dah pukul 2 lebih ni, tya tak dapt tido lagik..insan2 tersayang dah tido dah..huuhuh..sementara mate masih segar ni, leh la update moment tadi..heheh.. tadi kuar dinner kat restoran nelayan .. lame dah tak pg situ..along yang blanjer..best.. kena pau ngan adik die.. padan muke kau..ekekke :p
ptg tadi msg die suh die blanje, ckp teringin sgt2..hihih.. die balik keje, terus ambik awek die kat bangi then patah balik ke KL..hihih sanggup tu....syg punye pasal kan..:)

tapi tak berape nak kenyang la.. tak bleh makan sepuas2nya sbab zyaad cranky nak tido..sian die.. duk dlm stroller pun asyik uk ek uk ek jek..huhuhu..so terpakse la gilir2 ngan papa nye makan..:)

Al fatihah buat nenda tersayang...

Al fatihah......

24hb Jan 2010 - ntah kenape tibe2 tergerak hati nak balik kg jmpa nenek.. siap2 sume brg zyaad terus ajak husband blik kg..teringat nenek ade col seminggu yang lalu ..nenek baru kuar hospital time tu, jatuh time nak ambik wuduk..nenek nak sgt tgk cicit die..sampai je kat pintu, senyum lebar nenek tgk kami dtg..gembiranye nenek time tu.. nampak sihat..bleh ketawa, borak2 mcm biasa..bleh lagik berjalan walau terpaksa pakai tongkat sebab baru je lepas operate.. tiap kali cium nenek, mesti nenek cium kuat 2-2 belah pipi..rindu nye saat tu.. Nak balik tu nenek ade ckp kat zyaad.. "unyang sakit, unyang tak oleh dukung."huhuh

esoknye, lepas je makan tengah hari, mak col, kate nenek dah tenat kat hospital KKB..mm tak percaye, semalam elok je nenek borak2 ngan kami,..terus col syah, terus je kami ke hospital..terkejut tgk nenek, die dah sakit btol.. tak macm semalam.. tapi die masih kenal tya.. bile di pegang tgn nenek, nenek taknak lepas..die nak ade org sentiase ngan die.. sedih sgt tme tu..semua adik beradik abah dah dtg.. doc dah suruh kumpul adik beradik..mungkin dah dpt agak nenek dah tak lame..tekanan darah nenek kejap2 tinggi sangat, kejap2 rendah sgt.. dah tak stabil.. air mate ni tak henti2 mengalir..sume pun mcm tu..memandangkan makcik2 tya ade, tya mintak blik dl sebab zyaad pun dah meragam..so kami blik ke rawang..Dalam pukul 11 malam, abah col, nenek dah takde..innalillah.. semoga roh nendaku dicuuri rahmat dan ditempatkan dikalangan org2 yang beriman..Aminn...

Sewaktu hari pernikahan tya...syukur hajat nenek nak tgk cicit die tercapai..

rase mcm nak g bercuti jekkk..hohooh

ntah tetibe lak rase mcm nak relax2, jalan tepi pantai..dah lame tak g bercuti.. klu dpt g mesti best kan.. tp susah la skrg, baby zyaad kecik lagik.. tgk la nanti dah besar sikit bleh la bawak g bercuti..kumpol duet mayak2 dulu..huhuuh.. yela nak g bercuti ni byk gak nak gune duet kan..kalau g bercuti tak duet tak besh..

P/s : kat ner ye best bercuti? ade suggestion??

Dilema :C

hari ni zyaad dah pun 54 hari. lagi 6 hari dah 2 bulan..kejap je rase..ini bermakna tya pun dah nak habis cuti..uwaaaaaaa :( skrg tgh pening lagik nak carikan babysitter utk zyaad ni..kat area umah tya ni byk sgt org cina..so raseye takde babysitter melayu..terpaksela cari jauh sikit..hmmmm rase sedih plak nak suh org jage baby kite ni..manela tau baby buat perangai ker, org tu tak tahan plak..skrg mcm2 kes la.. takut sgt..baby tersedak susu la, kene dera la.aishh ibu mane yang sanggup..:(

nasib baik bos tya baik hati suh tya masuk keje lepas raye cine alhamdulilah..ade mase lagik nak spend time ngan die..nanti dah keje mase tya memang terhad sangat2..tya kene kuar umah pukul 6.30pg, then blik mesti sampai umah pukul 7mlm..tu pun kire awal la tu.huhuuh..weekend jela tya ade mase ntuk jage zyaad..alamak sedihnye..mesti sharp je puk 5, tya dah terhegeh2 kuar dari ofc..takmo lambat seminit pun.mcm tula dah ade anak ni..asyik pk pasal anak je..mcm tula mak ayah kite jage kite time kecik2 dulu kan..besar nye pengorbanan mak ayah....

baby, nanti duk ngan org jgn nakal2 tau..senyum je cenggitu..huhuuh

pastu tido leklok mcm tu. mesti rindu sgt2 nanti bile dah kerja..adehhhh

Kawen awal ker?? =)

ok ramai sgt yg bertanye soklan seperti tajuk entry ni.. kdg2 letih gak nak jawab..hohoh..ye ye memang saya berahwin awal.. awal tak awal la.. umur 21thn saya dah mendirikan rumah tangga.saya cakap awal sebab dikalangan member2 seperjuangan, member skolah seme, memang saya yang paling awal berkahwin sedangkan diorang stil lagk belajar tak habes2.. bgus btol diorang ni..huhu.. skrg ramai plak terjumpa member2 lame di mukabuku.. bile saya add diorang lambat je dorang nak approved kan saya. huhuh sebab nye saya letak profile picture bersama hasben & anak saya.. ade tu saya letak gambo baby saye je..huhuh terpakse sy kene bg msg kat inbox diorang cakap " weh aku la tak kenal ker?? DIK ARE la..heehee.. pastu baru la diorang approve.. pastu mcm 2 la soklan keluar.. nape kawen awal la ape la.. Setiap manusia ade perjalanan hidup masing-masing yang telah ditentukan oleh Nya..

sebagai hamba nya siapa la kite nak menolak.. kene trima semua dgn gembira.. :) saya sedikit pun tak kesal sebab berkahwin awal.. rase bertuah plak sebabnye usia baru 23 thn tapi saya ade hasben saya ade anak.. best tau kawen... tak semestinye kawen awal kite tak bleh buat itu ini, maksud saya takleh bersosial.. contoh mcm g karoke ke, g shopping ngan kawan2 ker.even dah ade anak pun stil bleh tapi kene btol la care nye coz kite dah ade suami, so kene mintak izin suami dulu , uruskan ape2 yang patut kan..:P

*full stop*

Setahun yang lalu :)

Saat ini :)

Moga perkawinan ini kekal selamanye :))