meh2 tengok..:P

entry kali ni nak share kegemukan maksimum tya di akhir2 kehamilan..memang gemuk giler..sume kembang semacam..kelakar pun ade bile tgk balik..mcm kartun..kihkihkih..

 Ade hati lagik nak posing kan time ni.walaupun mcm dugong..ekekke :P

  

Kami bertiga..zyaad nyorok kat dalam pewooot :)

 

 Ipar duai..:P

perbezaan sebelum & selepas..ekkeke..walaupon begitu, tya wennddduu sgt moment2 time pregnant dulu..:)

Penyusuan Susu Ibu

Semua ibu digalakkan menyusui anaknya dengan susu ibu sahaja dari lahir sehingga  berumur 6 bulan dan meneruskannya sehingga mencapai umur 2 tahun

Kebaikan Susu Ibu (Untuk Bayi)
1. Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi

•  ia mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan otak bayi 
• mudah hadam
• sentiasa tersedia pada suhu yang tetap
• bayi yang menyusu susu ibu sepenuhnya dari lahir sehingga 6 bulan yang perama mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat

2. Susu ibu memberi perlindungan kepada bayi

• kolostrum, susu ibu permulaan yang dikeluarkan pada hari pertama sehingga ke hari ketiga mengandungi antibodi (IgA) yang dapat melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan alahan
• mengurangkan risiko pencemaran dibandingkan dengan penyusuan secara lain

Kebaikan Susu Ibu (Untuk Ibu)

• mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak
• membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan tumpahan darah
• mengurangkan risiko mendapat kanser payudara dan ovari
• mempercepatkan proses pengurangan berat badan jika disertai dengan senaman
• penyusuan ibu sepenuhnya boleh menjarakkan kehamilan

Kepentingan Penyusuan Susu Ibu Sebaik Sahaja Dilahirkan

• sebaik sahaja bayi dilahirkan anada patut memegang bayi anda dengan rapat. Sentuhan kulit bayi dan anda dalam masa 1 jam yang pertama selepas kelahiran selama sekurang-kurangnya 10 minit akan mengeratkan hubungan anda
• ini penting untuk memulakan proses pengeluaran susu
• rootingreflex (mencari-cari payudara) dan gerak balas hisapan kuat dalam masa 1hingga 2 jam pertama. bayi paling peka pada keadaan sekelilingnya pada ketika ini
• bagi ibu, hubungan ini mendorong rasa kasih sayang bagi meneruskan penyusuan lebih lama

Kepentingan Penyusuan Susu Ibu Secara Eksklusif

• susuilah bayi anda dengan susu ibu sahaja dariahir sehingga ia berusia 6 bulan yang pertama
• susu ibu mengandungi cukup air. tiada minuman dan makanan tambahan diperlukan oleh bayi sebelum ia berumur 6 bulan
• bayi anda tidak memerlukan puting tiruan atau pacifier
• susuilah bayi anda kerap sekurang-kurangnya 8 hingga ke 12 kali dalam sehari termasuk penyusuan malam
• makanan pelengkap hanya perlu diberikan apabila anak anda mencecah umue 6 bulan bagi memastikan tumbesaran yang baik
• teruskan penyusuan susu ibu sehingga anak anda berumur 2 tahun

Prelacteal Feeds
Lazimnya bayi lahir dengan simpanan air yang mencukupi sehingga susu dihasilkan. Makanan seperti susu formula, air glukos dan air kosong tidak diperlukan oleh bayi. Kolostrum sahaja memadai untuk bayi anda pada ketika ini

Pemberian makanan sebelum terhasilnya susu yan banyak (prelacteal) akan menyebabkan

Bayi

• tidak mahu menghisap dari ibu kerana susu gantian telah mengenyangkannya
• tidak akan mendapat kolostrum
• akan keliru puting sekiranya diberi melalui botol

Ibu

• susu ibu lambat dihasilkan kerana kurang rangsangan
• boleh menyebabkan bengkak payudara
• sukar memulakan penyusuan dan berkemungkinan berhenti menyusu

Apa yang perlu ibu lakukan untuk memastikan penghasilan susu yang mencukupi untuk bayi

• susui bayi anda sebaik sahaja bayi dilahirkan
• susui bayi anda dengan kerap pada setiap 2 jam atau mengikut kehendak ibu dan bayi
• susui bayi anda dari kedua-dua belah payudara
• susui bayi anda di waktu malam kerana susu banyak dihasilkan di waktu malam
• perbaiki pengambilan makanan anda. pastikan anda makan makanan seimbang dan minum air secukupnya
• yakini diri anda. anda boleh menyusui bayi anda

Kepentingan ibu dan anak bersama setiap masa

• anda boleh menyusukan bayi anda pada bila-bila masa
• merangsang pengaliran dan pengeluaran susu ibu
• membolehkan bayi  anda mendapat cukup susu
• mengeratkan lagi kasih sayang antara anda dan bayi anda

Kepentingan Menyusu Mengikut Kehendak Bayi

• susui bayi anda apabila ia lapar atau meminta
• sekiranya bayi anda tidur terlalu lama, kejutkan bayi anda untuk disusui
• penyusuan tanpa had dan kerap akan menghasilkan susu yang banyak dan cukup untuk bayi anda serta menghindarkan anda daripada mengalami bengkak payudara
• biarkan bayi anda menyusu pada bila-bila masa dan seberapa lama yang disukainya.

Sgt2 rinduuu

 

zyaad sygg..mama rindu sgt2 ni..keje pun dah tak betol..otak dah beku ni..huhuh..

sume ext pun lupe..kihkihkih..dahla tadi lambat..jem gler..ptg ni mama blik cepat2..sharp kul 5 mama blik tau..mama naik komuter hari ni...nak cepat sampai punye pasal..:)tadi papa anta mama pun muncung dah sedepa..kahkah..adehh..

 

first day zyaad di rumah babysitter

Sayu hati bile pagi2 dah siap2kan zyaad nak antar die g umah babysitter..sedangkan zyaad nak tido lagi.tya terpaksa kejutkan die nak tukar pampers,kemas baju2 die..rase memang tak sanggup..tapi nak buat cmner..kene kerja..=( time hantar tu zyaad tgh tido..die ta tau pun yg die duduk kat umah babysitter tu kot..huhuh.nasib die tido..klu die duk borak2 mesti lagi sayu..mase siap2 kan die tu borak2 ngan die '' zyaad syg, zyaad jgn nakal2 tau, mama work'' then die sahut..uh ufh uih..( bahase die la,hihi)  die mcm paham jer..pastu terus tya nangis..aduh cepat btol touching sejak jadi mama ni..

then around pukul 11 pagi tya call makcik yang jage zyaad tu, die kate zyaad tak meragam..elok je minum susu..dah 2 botol..bgusnye time tya cuti dl, langsung zyad takmo susu btl..minum pun skit2 jer.. pastu tolak2 ngan lidah..huhu..tapi kat uamh babysitter elok lak die minum..alhamdulilah, zyaad serasi ngan 'Opah' die..

balik tu plak. .tak sangke eksiden..excited sgt nak blik awal..pukul 5 sharp dah kuar..ingatkan cepatla sampai umah nak ambik zyaad..tup2 malang tak berbau..huhuuh.sengal btol kete iswara tu.dah la hujan..yang benti tibe2 tu pesal...hmmm kene saman RM300 kete hancuss..eee geram bile pk kan..tapi alhamdullilah tya tak ade pe2 syukur sgt..tme menggigil tu dah pk zyaad jer..Ya Allah....

sampai je umah, terus peluk zyaad takmo lepas..emo lagik time tu.huhuhu

Waroeng Penyet- The Curve

Lame sgt tak g the curve.rasenye last pergi time pregnant 6 bulan before raye..cuti raye cine yg lepas pun tak g jalan2 sgt..setakat jalan2 dekat2 jer..then malam ahad sis fyda ajak ketemu di the curve kebetulan die pun nak ambik brg yang di order di ANC..takde ape2 nak buat kat umah, tya , husbnad bawak zyaad jalan2..selalunye tya g the curve mesti sebab jumpe sis kai..hihihi..dr blom kawen sampai skrg..

 

Aku tak sempurna..

ya..memang aku tak sempurna..kadang2 ape yang aku buat tu membodohkan diri sendiri..membuatkan org lain menyampah..bahkan org yg paling dekat ngan aku....lately ni fikiran mcm ceramuk sikit..rase mcm dah nak mati..hari2 mimpi bende bukan2..pastu ape yang aku rasekan akan terjadi , btol2 terjadi..Subhanallah takutnye aku..

Maafkan aku....

ziyaad mama love u....

Family outing- Tasik Titiwangsa

Rase blom terlambat nak wish Gong Xi Fa Cai tuk semua org berbangsa cina..so, cuti panjang ni mesti ramai yang plan ngan keluarga pergi bercuti kan.mcm2 plan..bukan senang nak dapat cuti panjang2 ni.harusla digunakan sebaik mungkin.. spend time bersame family pulak..

tya? tya tak g mane2 pun sebab zyaad stil kecik lagik.susah nak bawak die jalan jauh2 & lame2..kang cranky tak pasal2..nantila zyaad dah besar sikit leh la bawak die g bercuti g genting ke, langkawi ke.petang semalam tya & husband bawak zyaad g Tasik titiwangsa je..jalan2 kat situ..hari pun mcm nak hujan je.so tak lame kat sane..

 

die pandai borak..hihi lagik2 klu dgn papanye..bukan main riuh mulutnye..( mama jeleshhhh) ni aksi2 zyaad..     ok..habis dah....sekian :) * * * * * * * * * * * * Opss terlebeh sudah :)